Стварање позитивног емоционалног фона кроз јутарњу свестСтварање позитивног емоционалног фона кроз јутарњу свест
Почетак дана са свесном позитивном перспективом може значајно побољшати емоционално стање током читавог дана. Усмереност на захвалност, кратка визуализација успеха или мирни тренуци са кафом или чајем помажу у стварању